壓力型失聰
最近單側耳朵又常聽不見，不是完全聽不見，是「壓力型失聰」。 至少我是這麼猜測。 因為在 2018 年時，已經經歷過，那是第一次，因此立即去做了完整的聽力檢查，聽力並沒有真正受損，只是我總聽不見，那時候我常說「耳朵關門了」，耳朵一關門，晚上十點多還在公司的我，立即知道自己需要下班。 近期的工作壓力說大不大，說小不小，在我眼裡總是一個常態，走下坡的景氣，各種浮木型專案層出不窮，整個公司氣氛跟壓力鍋一樣，飽脹卻不安定。我沒有辦法完全確認要讓年底的 team performance 保持在 A 以上，要往哪裡走才好。 在這種狀況下，連續一週陪兒子適應小學作息的早起晚睡，平均五個多小時的睡眠，加上擔心他適應、老師標籤化、疑似 ADD/ADHD 等，零零總總「媽媽的焦慮」，看來是直接把抗壓表衝破。 下午的例行會議，我在不想動怒時卻被惹毛了，那其實是個慣性對大家潑髒水且好大喜功的部門，但我實在無法容忍那些偏頗、事後收割型的說詞，於是錙銖必較的開炮。 但會後卻覺得懊惱，總覺得先生氣就輸了，或者說不生氣就贏了，但我生氣了，怎麼總是特別容易被這個 team 惹毛，覺得很懊惱。 於是卡死在情緒理出不來，加上這幾天ㄤㄟ加班，為了維持兒子的作息，都得自己開車接送小孩、上下班，覺得很累，我不喜歡 rush hour 開車，說實話也沒有特別愛自己開車。 早上在規劃時間內出門，原本是很從容的，突然下起了暴雨，是媽媽會不忍心小孩撐傘走在路上的暴雨，所有的家長大概都跟我一般想法了，於是日常擁塞的路段，堵住的時間要比平時增長了三倍。 眼看兒子就要遲到，我卻仍堵在車陣中，連人行道都靠近不了，所有的家長都在送小孩，所有的家長都希望自己的小孩少淋雨一段路。 開學一週還從沒有遲到這兩三分鐘的，我只能開過校門口再紅線臨停，讓兒子自己走下車趕緊進校門。 一路上心情就不好了，整日渾渾噩噩，喝了咖啡也提不起勁。中午去找教練稍微動一動，心情大體上還是低落的，覺得好像 email 看不完了，我竟然還跑去運動而不是趕快把信看完。 不過回過頭來想「選三哲學」，好歹我今天已經選到了「家人、運動」兩項。 晚上到家陪兒子上英文課，看看 Google Map，ㄤㄟ才到回家半途，催促兒子去洗澡，接著去拎了幾本跟工作無關的書，希望可以幫自己轉移一點情緒。拿到了陳繁齊的《風箏落不下來 》，書扉是這樣寫的「我始終是一個想太多的人，從愛一個人開...